我第一胎时什么也没吃,是婆婆帮我做的月子不过不是她不煮,而是我闻到中药味就会吐,也不吃麻油!所以整个月子期间除了刚生完喝过生化汤外没有吃任何月子餐该有的东西,不过婆婆每天都会买新鲜的鱼,肉,菜煮给我吃,吃的很新鲜丰富,油是用茶油,就这样生完两年多,身体好的很,也没有什么腰酸背痛!目前怀第二胎,也还在考虑要不要订月子餐就好,因为婆婆那时很累,又要帮我顾小孩又要煮东西,看她几乎每天都在煮煮煮,因为她说要吃新鲜的,所以每餐她都煮,外加点心,又要烦恼煮什么,呵!我觉得好麻烦喔!到时又要顾大的又要顾小的,我看是没办法像第一胎这样煮了!

月子餐有分很多种,可以试吃看看,找合自己口味的就好了,不一定要药膳的吧!只要营养够就好!

我是觉得做月子还是要吃一些药膳的东西

不然就像平常再吃东西一样了

这样对身体恢复应该多少也会有影响吧

而且月子餐如果做不到你胀气不能吃的东西

那这样也太不专业了

我是觉得你可以先跟月子餐业者沟通看看

若是真的生产完后还是这样胀气就请他们帮你调整菜单

其实版妈若有需要注意的地方

都是可以跟月子餐的服务人员说啊

像我也是很容易有胀气的情况

所以就有跟小姐说～所以他们都有帮我避开易胀气的餐点

我订的林秋香～个人觉得服务品质很棒

很人性化～随时都可以做调整

它们也有固定的人员

会主动打电话关心～光是这点～就大大加分了！

有多少家月子餐可以做到这样的售后服务～应该是不多啦！