怀孕都不吃鱼我该怎么补充营养((有妈妈可否教教我)

如题

怀孕前 不爱吃鱼

怀孕后 更不爱吃鱼

听说吃鱼 宝宝才会聪明

自己算是 迷糊记忆差傻气的人

我是专科毕成积一直普普

工作也一直是上班阶级领二万多的月薪

(((老公 读书高又聪明 工作能力强是主管阶级)

(((公公之前是教书的,家里是书香世家)

(((婆家的大小姑叔叔等都是受高等学历-研究所毕)

(((连弟媳 都唸到研究所毕))))

(((等于全家人我的学历家庭背景最差)))

现在偶尔会听到婆家人的开玩笑话

听说 宝宝 智商会受妈妈影响

希望我的宝宝不要遗传到像妈妈=我笨笨又傻气

公婆老公都拚命叫我吃鱼 = ="""""

我也希望自己的宝宝 是聪明孩子

弟媳在怀孕前后超爱吃鱼

果真 小孩现今3Y 是个聪明孩子

走路比其他孩子快及个月

讲话很清楚 表达能力也很强

可是我根本不吃鱼

看见鱼就讨厌

根本吃不下

有妈妈可以告诉我

我该怎么补充????

谢谢各位大德

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发表评论

2023-09-25 20:00:48

听说可以吃鱼油

我自己是喝含有DHA的奶粉

2023-09-25 20:00:48

鱼油事建议几个月后开始吃呢???

2023-09-25 20:00:48

满4个月后就可以开始吃DHA

有些DHA里面有一种什么成分(忘了ˊˋ)

生产前一个月要停止

如果要买问看看药师是否前一个月要停止

2023-09-25 20:00:48

妈妈到你家留言噜

2023-09-25 20:00:48

我也是不吃鱼一族的妈妈

因为我超级怕腥味

怀孕前闻到就会想吐了

更何况现在怀孕更惨

我是都吃鱼油来补充不足的DHA

四个月之后可以开始吃

怀孕最后一个月要停止吃

因为鱼油有一种成分好像是会抗凝血有点忘了

2023-09-25 20:00:48

我吃植物性DHA+AA

2023-09-25 20:00:48

我是怀孕后才不敢吃鱼的,连肉都不敢吃,应该是怕油味吧!

每次去婆家吃饭,都一定会看到鱼,公婆就会轮流叫我吃,

但我真的连拿起筷子夹,都会觉得呕心,

这样的情况一直持续到怀孕五个月左右,

才稍微有点改善,但还是只能吃几口,

鱼主要是补充钙,所以就从豆类ˋ牛奶ˋ豆浆中摄取啦!

不然就请教医生吧!!!加油啦!!